一年一度的勞動節(jié)到來了，需要提高勞動者的健康素養(yǎng)，關注勞動者的自身保護。學習“健康素養(yǎng)”66條，應當重視勞動者的職業(yè)傷害問題。《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能》第一部分，關于基本知識和理念中的第二十四條，明確提出關于勞動者的職業(yè)傷害問題：強調“勞動者要了解工作崗位和工作環(huán)境中存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個人防護，避免職業(yè)傷害。”

　　勞動者需要了解勞動環(huán)境中常見的有害因素有哪些?

　　由于行業(yè)的多樣性，不同行業(yè)在勞動過程中存在的職業(yè)危害因素也不一樣，但根據其來源不同，概括起來可分為三類：

　　(一)生產過程中產生的有害因素。

　　1、化學因素。(1)有毒物質，如鉛、汞，乙烯生產過程中，有苯、甲苯、乙基苯、苯乙烯等毒物;生產丁苯橡膠過程中有丁二烯、苯乙烯、高芳烴油、亞硝酸鈉、過氧化二異丙苯等幾十種。(2)生產性粉塵，如煉油生產過程中，有石油焦粉塵，使用催化劑硅酸鋁粉(粉塵狀)等;催化劑生產過程中，有金屬粉塵、水泥粉塵等，此外，還有石棉塵、煤塵等。

　　2、物理因素。(1)異常氣象條件，如高溫、高濕、低溫等。(2)異常氣壓，如高氣壓、低氣壓。(3)噪聲、振動。(4)非電離輻射，如可見光、紫外線、紅外線、射頻、微波、激光。(5)電離輻射，如X射線、放射性同位素儀表產生的丫射線等。

　　3、生物因素。如附著在皮毛上的炭疽桿菌、蔗渣上的霉菌等。在石化行業(yè)少見。

　　(二)勞動過程中的有害因素。

　　勞動過程是指生產過程的勞動組織、操作體位和方式以及體力和腦力勞動的比例等。在此過程中產生的有害因素有：大檢修或搶修期間，易發(fā)生勞動組織和制度不合理，勞動作息制度不合理等;精神緊張;自動化程度高，儀表代替了笨重的體力勞動和手工操作，也帶來了精神緊張問題。勞動強度過大或生產定額不當，如安排的作業(yè)與職工生理狀況不相適應等;個別系統或器官過分緊張，如視力緊張等;長時間處于某種不良體位或使用不合理的工具等。

　　(三)生產環(huán)境中的有害因素。

　　生產環(huán)境可以是大自然的環(huán)境，也可以是按生產過程的需要而建立起來的人工環(huán)境，生產過程中的職業(yè)危害因素包括：自然環(huán)境中的因素，如炎熱季節(jié)的太陽輻射;房屋建筑或布置不合理，如有毒工段與無毒工段安排在一個車間;由不合理生產過程所致的環(huán)境污染，如氯氣回收、精制、液化崗位產生的氯氣泄液，有時造成周圍10～20m環(huán)境的污染。

　　在實際生產中，職業(yè)病危害因素常不是單一存在的，多種職業(yè)病危害因素的聯合存在，?？杉又貙β毠そ】档挠绊?。

　　勞動是每個人的基本需要，但有些工作崗位和工作環(huán)境中存在有害因素，會對健康產生影響，甚至可能造成疾病。勞動者在各種生產勞動中，由于作業(yè)環(huán)境條件異常，超過人體的耐受力，缺乏有效的防護設施，以及其他突然發(fā)生的原因，往往容易造成塵、毒、噪聲、強磁、輻射、觸電、靜電感應、爆炸、燒燙、凍傷、腐蝕、打擊、擠輾刺割等急慢性危害或工傷事故，嚴重的甚至危及生命。因此，勞動者在工作過程中為免遭或減輕事故傷害和職業(yè)危害，應提高自我保護意識，加強自我防護。

　　第一，勞動者就業(yè)前的職業(yè)衛(wèi)生知識培訓。勞動者在就業(yè)前必須接受就業(yè)前職業(yè)衛(wèi)生培訓，一是由企業(yè)組織進行就業(yè)前的職業(yè)衛(wèi)生培訓;二是勞動者自己參加職業(yè)衛(wèi)生培訓。職業(yè)衛(wèi)生培訓內容主要包括：職業(yè)衛(wèi)生相關法律、法規(guī)知識，如《職業(yè)病防治法》、《塵肺病防治條例》、《使用有毒物品作業(yè)場所勞動保護條例》、《放射性同位素與射線裝置放射保護條例》等，勞動者學會用法律知識維護自己的權益;了解生產工藝過程、存在的職業(yè)病危害因素及其環(huán)節(jié)、怎樣防護、應急處理等知識。

　　第二，生產過程中的自我防護。勞動者在工作過程中應嚴格按科學規(guī)律辦事，不能蠻干;要自覺遵章守紀、嚴守操作規(guī)程;應保持良好的思想情緒，排除一切干撓;應自覺使用好個人防護用品。

　　第三，勞動防護用品的正確使用。勞動防護用品又稱勞動保護用品，一般是指個人防護用品。一般情況來講，改善勞動條件、排除職業(yè)病危害因素是根本性的措施，使用個人防護用品，只是一種預防性的輔助措施。但在一定條件下，如勞動條件差、危害因素濃度(強度)大或集體防護措施起不到防護作用的情況下，使用個人防護用品，則成為主要的防護措施。個人防護用品即使作為預防性的輔助措施，在勞動過程中仍是必不可少的生產性裝備，不能忽視。常見的勞動防護用品有：防護頭盔、防護服、防護眼鏡、防護面罩、呼吸防護器及皮膚防護用品。用人單位應依據勞動防護用品發(fā)放標準正確選用和采購勞動防護用品。勞動者應針對接觸危害因素的種類正確佩帶和使用勞動防護，及時更換報廢勞動防護用品。

　　第四，健康檢查。通過健康檢查，勞動者可以知曉自身的健康狀況，用人單位能了解勞動者能否從事有毒有害作業(yè)。健康檢查可分為就業(yè)前、在崗期間(定期)、離崗時和應急時的健康體檢。不同的健康檢查，其內容、目的和意義各有區(qū)別。

　　第五，個人衛(wèi)生和生活習慣。人的健康與個人衛(wèi)生和生活習慣密切相關。應注意勤洗澡、勤換衣服，保持皮膚完整清潔。合理營養(yǎng)、保持良好的精神狀態(tài)。還要講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣的人，生活質量比較高，身體健康。

　　以人為本，安全第一。勞動者必須具有自我保護意識、掌握自我防護知識和技能，要主動了解工作崗位和工作環(huán)境中可能存在的職業(yè)危害因素，積極采取防護措施，避免職業(yè)損害。勞動者必須嚴格遵守各項勞動操作規(guī)程，學習安全知識，樹立安全意識，掌握個人防護用品的正確使用方法。要熟悉常見事故的處理方法，掌握安全急救知識。一旦發(fā)生事故，能夠正確應對，正確逃生、自救和互救。長期接觸職業(yè)有害因素，必須定期參加職業(yè)健康檢查。如果被診斷得了職業(yè)病，必須及時治療，避免與工作環(huán)境繼續(xù)接觸，必要時調換工作。

　　實施健康中國戰(zhàn)略，應當強調國家、部門、企業(yè)，都要高度重視勞動者的職業(yè)傷害及保護問題，為勞動者創(chuàng)造良好的勞動環(huán)境和條件，依法維護勞動者的合法權益，不斷增強勞動者的健康素養(yǎng)，提高勞動者的健康水平。