提高人們的健康素養(yǎng)，一方面要認(rèn)識(shí)吸煙及二手煙的危害相當(dāng)重要，同時(shí)還提示人們認(rèn)真研讀《中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能》第二部分，關(guān)于“健康生活方式與行為”，包括第三十五條：“低焦油卷煙”、“中草藥卷煙”不能降低吸煙帶來(lái)的危害。

　　(一)

　　據(jù)發(fā)布的衛(wèi)生部第一部系統(tǒng)闡述吸煙危害健康的權(quán)威報(bào)告《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》指出,“不存在無(wú)害的煙草制品,只要吸煙就有害健康。”有充分證據(jù)說(shuō)明,相比于吸普通煙,吸“低焦油卷煙”并不會(huì)降低吸煙帶來(lái)的危害。卷煙的煙霧中含有4000多種化學(xué)成分。煙焦油僅是其中的一種。焦油對(duì)于人體的危害是非常恐怖的。據(jù)介紹，焦油是卷煙中有機(jī)物質(zhì)在缺氧條件下不完全燃燒產(chǎn)生的，焦油是多種烴類及烴的氧化物、硫化物和氮化物的復(fù)雜混合物。煙氣焦油中99.4%的物質(zhì)是有害的，0.2%是致癌的引發(fā)劑，0.4%是癌的協(xié)同劑。目前認(rèn)為煙氣中的焦油是最嚴(yán)重的有害物，這就是為什么香煙盒都標(biāo)出焦油含量的緣故。焦油中多環(huán)芳烴的含量最多，且都具有強(qiáng)烈的致癌作用，如苯并芘、二苯吡、二苯蒽，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后，可誘導(dǎo)人體組織中的芳烴羥化酶，這種酶能把多環(huán)芳烴代謝為可以與DNA分子發(fā)生共價(jià)結(jié)合的致癌物。專家們估計(jì)，每日吸30支煙，相當(dāng)于每年300次X射線胸透的射線量。

　　(二)

　　“中草藥卷煙”與普通卷煙一樣會(huì)對(duì)健康造成危害。吸煙者在吸“低焦油卷煙”的過(guò)程中存在“吸煙補(bǔ)償行為”,包括用手指和嘴唇堵住濾嘴上的透氣孔、加大吸入煙草煙霧量和增加吸卷煙的支數(shù)等。“吸煙補(bǔ)償行為”的存在使吸煙者吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未減少。“低焦油卷煙”和“中草藥卷煙”這些煙草制品不能降低吸煙對(duì)健康的危害,反而容易誘導(dǎo)吸煙,影響吸煙者戒煙。

　　有觀點(diǎn)認(rèn)為，“低焦油卷煙”是西方煙草商為了緩解吸煙者的擔(dān)憂制造的欺騙性宣傳，其實(shí)低焦油并非低危害。其一，吸煙時(shí)吸入的焦油量遠(yuǎn)高于卷煙表明的焦油量;其二，就算吸入的焦油量鎮(zhèn)的降低了，吸煙者為了保持血中尼古丁濃度，會(huì)代償性地更深地吸煙，吸煙量更大。另外，焦油量降低，吸煙致癌的風(fēng)險(xiǎn)并未降低，代償性深吸煙反而使癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　即使是“中草藥卷煙”，也是國(guó)內(nèi)煙草商創(chuàng)造的品種。將中草藥成分加入煙草制成卷煙，強(qiáng)調(diào)其具有中草藥的“保健功效”。其實(shí)中草藥的有效成分都是通過(guò)傳統(tǒng)的煎煮方法，或是用現(xiàn)代的萃取技術(shù)獲得的，從來(lái)未有用燃燒方法的記載。相反，燃燒中藥草中的藥用成分是否會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，目前也未能排除，此外，盡管加入了草藥，煙草還是煙草，其產(chǎn)生尼古丁和致癌等危害同樣存在。

　　(三)

　　在1987年11月，世界衛(wèi)生組織(WHO)在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國(guó)際會(huì)議上，建議把每年的4月7日定為世界無(wú)煙日，并從1988年開(kāi)始執(zhí)行。但從1989年開(kāi)始，世界無(wú)煙日改為每年的5月31日，因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。

　　煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，吸煙和二手煙問(wèn)題嚴(yán)重危害人類健康。在專家看來(lái)：“有關(guān)低焦油香煙危害是否會(huì)降低的爭(zhēng)論由來(lái)已久，在世界上也沒(méi)有一個(gè)最終的結(jié)論，但是有個(gè)現(xiàn)象值得大家的注意，中國(guó)人對(duì)這一說(shuō)法的信任度是相當(dāng)高的。”在我國(guó)召開(kāi)了煙草研究會(huì)，會(huì)上公布的資料顯示，世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)對(duì)煙民進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中國(guó)60%的煙民相信低焦油低危害的說(shuō)法，這一比例在加拿大等國(guó)家只占20%。“而事實(shí)上，吸煙有害健康是毋庸置疑的。”因此，許多專家呼吁并提醒廣大煙民，關(guān)愛(ài)健康，相信科學(xué)，健康的秘訣是不吸煙。