煤氣中毒，不僅有害健康，甚至危及生命。提高健康素養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)提醒人們，在冬季取暖時(shí)，必須高度注意通風(fēng)問題，重點(diǎn)謹(jǐn)防煤氣中毒。《中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能》第二部分，關(guān)于“健康生活方式與行為”，其中第五十條明確強(qiáng)調(diào)：“冬季取暖注意通風(fēng)，謹(jǐn)防煤氣中毒。”

　　(一)煤氣中毒的危害。

　　煤氣中毒，即一氧化碳中毒。一氧化碳是含碳物質(zhì)在不完全燃燒時(shí)產(chǎn)生的一種無色、無嗅，有毒、有害的氣體。一氧化碳經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后，與血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，它和氧的親合力要比血紅蛋白高300倍，碳氧血紅蛋白的形成，會(huì)阻礙人體對(duì)氧的正常吸收，造成組織缺氧，使細(xì)胞呼吸受到抑制，全身功能受到損害，這種病理現(xiàn)象稱為煤氣中毒。

　　煤氣中毒的危害主要是從癥狀和體征上來看。在臨床表現(xiàn)上按照程度可以分為輕度、中度和重度。輕度的中毒患者會(huì)有不同程度的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心悸、四肢無力等等。中度的中毒患者會(huì)有胸悶、氣喘、呼吸困難、有幻覺、視物不聽、運(yùn)動(dòng)失調(diào)以及不同程度的意識(shí)障礙等等。重度的煤氣中毒的患者會(huì)迅速的出現(xiàn)昏迷、呼吸抑制、肺水腫、心律失常或者心律衰竭，可以呈現(xiàn)出皮質(zhì)綜合征的狀態(tài)。另外還有一種特殊類型，也就是急性的一氧化碳中毒，遲發(fā)性腦病，它是指急性一氧化碳中毒患者在意識(shí)恢復(fù)以后，經(jīng)過約二至60天的假預(yù)期以后，出現(xiàn)了神經(jīng)系統(tǒng)的病變。

　　煤氣中毒的危害概括為：

　　由于體內(nèi)的一氧化碳吸入過多，導(dǎo)致一氧化碳和血紅蛋白結(jié)合，而使氧與血紅蛋白的結(jié)合減少，然后引起的組織缺氧，這個(gè)時(shí)候它可以累及到肺、心、腦、腎......如果引起腦部的缺氧，可能造成記憶力的減退，甚至于癡呆、昏迷，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)死亡。

　　(二)發(fā)現(xiàn)煤氣中毒，要及時(shí)搶救、及時(shí)就醫(yī)。

　　煤氣中毒要立即搶救。一旦確診為煤氣中毒，就要立即進(jìn)行搶救。應(yīng)將輕度中毒的患者迅速撤離現(xiàn)場(chǎng)，移至空氣新鮮通風(fēng)處，同時(shí)注意給患者保暖，可以給患者喝些糖水、蘿卜湯等熱性飲料，中毒癥狀很快就會(huì)消失。中度昏迷的病人，要讓患者呼吸道保持通暢，神志不清者應(yīng)將頭部偏向一側(cè)，以防嘔吐物吸入呼吸道引起窒息，如經(jīng)上述處理仍然不能恢復(fù)清醒，需送醫(yī)院作進(jìn)一步治療。嚴(yán)重中毒的病人，應(yīng)立刻給予吸入純氧，分秒必爭(zhēng)地護(hù)送到有高壓氧艙設(shè)備的醫(yī)院進(jìn)行搶救。如呼吸心跳停止，應(yīng)立即現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心、肺、腦復(fù)蘇術(shù)，嚴(yán)重者可考慮輸血或換血，以盡快糾正缺氧狀態(tài)。

　　(三)冬季取暖必須做到注意通風(fēng)，謹(jǐn)防煤氣中毒。

　　常見的煤氣中毒原因有：

　　一是在密閉居室中使用煤爐取暖、做飯，由于通風(fēng)不良，供氧不充分，可產(chǎn)生大量一氧化碳積蓄在室內(nèi)。包括門窗緊閉，又無通風(fēng)措施，未安裝或不正確安裝風(fēng)斗，疏忽大意，思想麻痹，致使煤氣大量溢出;氣壓低，煤氣難以流通排出。

　　二是在密閉居室中使用火(土)炕，由于密封不嚴(yán)、煙道阻塞等造成漏煙。

　　三是冬季在車內(nèi)發(fā)動(dòng)汽車或開動(dòng)車內(nèi)空調(diào)后在車內(nèi)睡眠，都可能引起煤氣中毒。

　　預(yù)防煤氣中毒，有以下方法：在日常生活中，有人認(rèn)為睡覺時(shí)在爐火邊放一盆水可以防止煤氣中毒，其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的，因?yàn)橐谎趸疾灰兹苡谒?br />

　　正確的預(yù)防措施有：一是在冬季用煤爐取暖時(shí)，煤爐首先要裝上煙筒，并檢查煤爐和煙筒是否漏氣，煙道有無堵塞，是否通暢，并根據(jù)當(dāng)?shù)仫L(fēng)向確排煙方向，以防灌倒風(fēng)。

　　二是俗話說“寧可冷清清，不能煙熏熏”晚上睡覺，不要堵上爐火的風(fēng)門，屋內(nèi)要設(shè)通風(fēng)口，注意室內(nèi)空氣的流通。

　　三是剛剛生著的煤爐，最容易產(chǎn)生一氧化碳，應(yīng)及時(shí)打開窗戶通風(fēng)，等爐火著旺后再封火，封火后對(duì)燃燒未盡的爐灰，應(yīng)及時(shí)清理。

　　四是煤爐使用戶最好三四天清理一次煙囪內(nèi)的雜物，以防煙灰堵塞煙筒，影響煤氣出路。

　　五是裝有火(土)炕取暖者應(yīng)定期檢查煙道是否通暢，火(土)炕整體及炕門、墻壁結(jié)合處是否嚴(yán)實(shí)，防止有害氣體進(jìn)入臥室。

　　六是提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。從預(yù)防做起，樹立安全第一的思想，要做到定期檢查煙筒和煙囪是否漏氣，是否堵塞。長(zhǎng)時(shí)間?；鸷?，再生火時(shí)一定要檢查煙筒和煙囪。確保自身的安全。

　　總之，通過提高健康素養(yǎng)，關(guān)鍵是要做到：不用沒有煙囪的蜂窩煤爐;不在通風(fēng)不良的環(huán)境下吃火鍋;檢查煤氣閥門關(guān)閉良好及浴室的良好通風(fēng)，都是預(yù)防煤氣中毒的有效措施。