本著公益先行的理念，海港區(qū)文明辦聯(lián)合海港區(qū)未成年人心理健康維護(hù)中心（秦皇島市市民情感護(hù)理中心）及秦皇島市精神衛(wèi)生中心于2015年5月24日在秦皇島市第十五中學(xué)對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行《走進(jìn)心靈家園---笑迎中考》的公益講座。由心理專家組的張錚、呂家寶等老師就考前如何調(diào)整心態(tài)、改善考前失眠、焦慮等心態(tài)進(jìn)行解讀；正面解析學(xué)生們的緊張心理以及由此會(huì)對(duì)考試成績(jī)的影響，全方位剖析中考前心理壓力。

整個(gè)活動(dòng)氣氛活躍、學(xué)生們積極投入其中。體驗(yàn)環(huán)節(jié)把講課推向高潮，最后有呂家寶老師教同學(xué)們漸進(jìn)式放松療法圓滿結(jié)束此次講課。

同學(xué)們都反映此次講課給他們收獲了自信、收獲了力量、更收獲了希望……也希望這樣的講課能多有幾次。在游戲中放松，笑聲中減壓，在愉快中迎接中考。

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秦皇島市市民情感護(hù)理中心

秦皇島市市民情感護(hù)理中心是由十家單位共同開(kāi)創(chuàng)的民辦非企業(yè)單位，是一個(gè)面向社會(huì)，為社會(huì)各階層人群提供情感傾訴、心理疏導(dǎo)的公益性服務(wù)平臺(tái)。主要以“情感熱線”、情感護(hù)理網(wǎng)站、電子信箱為載體向全市市民提供心理援助。

免費(fèi)熱線電話：0335-3637885

辦公地址：秦皇島市海港區(qū)文化路碧玉大廈1102室（坐7、25、27、33路公交車到公交工貿(mào)公司下車即是）

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